随着我们的生活水平的提高
食物日益丰富
体力劳动减少，摄入的营养过剩
加上运动量不足等不良生活习惯
很容易形成亚健康状态
其中最典型的是高血糖——血糖值偏高
对于有血糖偏高或者糖尿病的患者来说，每天最需要做的就是控制血糖的稳定。
但是一般出现血糖问题的患者，往往体内缺乏足够的胰岛素，或者有严重的胰岛素抵抗，这样会使得摄入的葡萄糖无法被人体细胞充分利用，而在血液中堆积导致血糖升高。
如果高血糖的情况没有得到及时处理，血糖升高持续存在，会让糖尿病患者得并发症的风险增加，同时也有可能引发严重的高血糖急症。
那么，什么是标准高血糖？出现的高血糖急症又是什么呢？又该如何预防高血糖急症并发症——高渗状态呢？
在不同的年龄段正常的血糖值不一样，主要分三个阶段：
儿童青少年（18岁以下）：空腹血糖值应在5.0—7.2mmol/L之间，餐后两小时的血糖值在5.0—8.3mrnol/L。
成人（18-65岁）：空腹血糖值应该是小于5.6mmol/L，餐后两小时的血糖值要小于7.8mmol/L，如果检测后高于这些数据，那极有可能存在高血糖，甚至是患有糖尿病。
老年人（65周岁以上）：一般情况下，老年人的空腹血糖值要小于7.8mmol/L，餐后两小时的血糖值要小于11.1mmol/L。大家根据自己的年龄段对照一下，若超出标准即为高血糖要及时接受治疗，避免错过最佳治疗时间。
高血糖高渗透压综合征：通常发生在2型糖友身上，因为胰岛素无法维持血糖的平衡而造成严重的高血糖(通常血糖超过了33.3mmol/L，甚至达到66.6mmol/L) 。
在这种高浓度的血糖下，会出现高渗透压的现象，糖尿病患者会因此不断排尿，最后导致脱水，但是血、尿中并不会有明显酮体产生的现象。
糖尿病酮症酸中毒：这种情况一般容易发生在1型糖友身上，往往是患者感觉良好，不愿意再服药，自行中断胰岛素治疗。
也有情况是出现了某些疾病，比如感染等情况，是体内胰岛素不多，达到较低的水平，身体开始分解脂肪、产生了大量的酮体，这类患者，有时候可以在其呼吸时闻到水果的味道。
显著的特点就是高渗透压高血糖，一般这个时候，血糖往往非常高:大于33.3毫摩尔/升以上，而有效渗透压是大于320毫摩尔/升。
常见于老年人，高血糖高渗状态发病时的主要表现为糖尿病'三多一少'的症状加重，皮肤干燥脱水严重，精神萎靡不振，昏睡以至昏迷，常伴有抽搐('抽风')、偏瘫(半身不遂)、失语(不会说话)等中枢神经功能障碍的表现，很容易被误诊为脑血管意外而误治。
这种高血糖高渗状态，往往是长期不重视也不监测血糖的糖友可能会出现；很多也是有诱因的：比如感染、心绞痛或心肌梗死、脑血管意外、外科手术等急性情况；还有一部分是渴感减退：糖友因年老，饮水中枢不敏感，而造成进水太少血液浓缩等。
1、定期自我监测血糖，保持良好的血糖控制状态。
2、老年人渴感阈值升高，要保证充足的水分摄入，鼓励主动饮水。
3、对有中枢神经系统功能障碍不能主动饮水者，家属要记录每日出入量，保证水、电解质平衡。
4、防止各种诱发因素，如感染、应激、高热、胃肠失水、灼伤等；出现感冒、尿路感染、外伤等小病时，要及时治疗。
5、糖尿病患者发生呕吐、腹泻、烧伤、严重感染等疾病时要保证共给足够的水分。