有些人在生活中可能有这样的烦恼：明明自己也特别爱洗澡，但是脖子上却总有些黑黑的东西，怎么洗也洗不掉。
其实遇到这种情况要特别警惕，因为这可不是“皮肤变黑”“有点不好看”这么简单，它更可能作为“代谢紊乱”的警示灯，提醒我们身体出了问题！
其实，这“黑脖子”叫黑棘皮病。黑棘皮病并不是不讲卫生，没有洗干净脖子上的黑，而是你都快搓掉皮了，都洗不掉……
黑棘皮病是糖尿病人的一个常见症状，是一种皮肤色素增生、过度角化，产生天鹅绒样增生到疣状改变的皮肤病。它高发于肥胖的儿童和青少年、女性，且在肥胖儿童、青少年中发生的比重不断上升。
其主要表现为颈部、腋下和两腿之间的皮肤变黑，严重者在手肘、膝关节内侧都有。
黑棘皮症本身并不是疾病，不痛不痒，也没有严重危害。但它的出现与肥胖、糖耐量受损、糖尿病、代谢综合征，或多囊性卵巢综合征等病症有关。
这些病症的发生与“黑棘皮症”的关系，核心都是“胰岛素抵抗”。而胰岛素抵抗是糖尿病发生的根本原因之一。
血中胰岛素浓度偏高，胰岛素作用于皮肤的角质细胞或纤维母细胞上的“胰岛素样生长因子”受体，刺激局部皮肤的黑色素沉淀，促使这些皮肤细胞增生，导致局部皮肤变厚、变黑、粗糙，跟没洗澡、晒黑都没有太大关系。
而过高的胰岛素水平导致体重的进一步增加，心、脑、肾的负荷增加，升高血压，加重胰腺分泌胰岛素的负担。
时间久了，胰岛的功能就会不断地受到损害，血管也会受到比较严重的损害。
当胰岛分泌的胰岛素不足以代偿胰岛素抵抗的时候，机体就会发生糖尿病。从这个意义上讲，黑棘皮病是最早期的糖尿病信号。
肥胖与多种代谢紊乱的发生与发展有着密切关系，而黑棘皮病通常伴有代谢紊乱，包括肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等。
胰岛素抵抗被认为是导致肥胖患者黑棘皮病发展的关键因素，黑棘皮病被认为是肥胖患者胰岛素抵抗的潜在改变物理标志。
所以，如果肥胖人群，发现“黑棘皮”要多加小心，及时干预，以免进一步代谢紊乱危害健康。
女性常见的月经周期紊乱、激素水平紊乱等问题，本身就增加了患黑棘皮病的风险。
患有多囊卵巢综合征的女性，糖耐量受损和糖尿病的风险会增加，而黑棘皮病的发生和胰岛素抵抗有关。也有报道发现，不少患有多囊卵巢综合征的女性，都会出现“黑棘皮”。
因此当女性出现激素紊乱并且出现“黑棘皮”时，要警惕多囊卵巢综合征的发生，及时检查确认。
儿童和青少年的身体处于发育阶段，体内激素水平不稳定，如果再加上饮食结构和生活习惯不规律不健康，就会进一步增加黑棘皮病发生的风险。
老年人由于新陈代谢和免疫力逐渐减弱等原因，增加了常伴发肿瘤的恶性黑棘皮病的发生几率，黑棘皮的发生与肿瘤关系密切。
所以，这两类人群都要格外注意均衡膳食和体重控制，如果发现“黑棘皮”及时处理。
黑棘皮并非小事，而是身体发出的求救信号，正确解读信号，才能更好的守护健康。